Zum südlichen Fjäll gehören die Gebiete:
Femundsmarka,
Rogen / Härjedalsfjällen,
Dalafjällen,
Jämtlandsfjällen - Sylane,
Skäkkerfjällen,
Hotagen und Lierne und das
nördliches Jämtlandsfjäll
Das Vålådalen ist eine Senke in den östlichen Ausläufern des Jämtlandsfjäll. Das Gebiet ist größtenteils ein Naturschutzgebiet und es gibt hier allerhand wilde Tiere, einen tollen Wald aber auch relativ hohe Berge und einsame Hochebenen.